まめまめ連絡帳

2018年10月に第一子、2021年11月に第二子を出産。日々の記録としてブログ始めました。

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

腰痛には太股のストレッチ

先日、やっと行きたかった整体に。できれば、産後1カ月くらいで行って、恥骨を閉めてもらうのが良いとのこと。 整体に行ったのは、骨盤の歪みが気になっていたのと腰痛があったためでしたが、この腰痛には太股のストレッチが効くと教えてもらいました!何で…

夜間の授乳は1回で大丈夫そうになったのに・・・ 生後19週頃

まだまだ夜中に何回か目を覚ます息子。 これまでは起きたら授乳していましたが、あまり飲まない時もあったので、起きたら授乳ではなく、最初に起きた時のみにすることに。それでもお腹は持っているみたい。明け方に授乳してしまうと、起床後の授乳であまり飲…

花粉症×悪阻でも食べられたものメモ

花粉がピーク! 2月末から急に症状がひどくなり、耳鼻科に行きましたが、内服薬は処方されず。「授乳中に飲んで影響が出ると明らかな薬はない。逆に、絶対に安全な薬もない」とのこと。なのでまずは外部薬(点鼻、点眼)だけで様子を見ることに。今のところ…

なんだか不機嫌 生後18週頃

なんだかお昼寝の合間も不機嫌時間が発生。黄昏泣きみたいにギャン泣き。何がそんなに気に入らないのか・・・立て抱っこもだめ、布団に寝かしてもだめ、プレイマットは怒って遊ぶ笑ひとしきり泣いた後は、やっと立て抱っこで寝かしつけという感じ。涙と鼻水…

横抱っこはイヤイヤ、もうちょっとで寝返り 生後17週頃

最近、横抱っこでは仰け反ってしまうように。だからと言って、縦抱っこすれば大人しくなるかというとそうでもなく・・・縦は縦でまだ安定しないというか、落ち着かない。抱き方が悪いのでしょうか。。。 ただ、あまりに仰け反るので、これは腹筋、背筋がしっ…